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Quick Pickled Green Beans
Zutaten für 8 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 x ca. 450 ggreen beans fresh
2 Tassewater
2 Tassecider vinegar
2 Esslöffelsugar
4 TeelöffelDill seeds, crushed
2 Teelöffelmustard dry
1 Teelöffelpepper
1/2 Teelöffelsalt
Cloves garlic crushed
die Zubereitung:

Wash beans; trim ends, and remove strings. Place beans into a large saucepan of boiling water; cook 5 minutes. Drain and plunge beans into ice water; drain again. Place beans in a large, shallow, nonmetal dish; set aside.

Combine 2 cups water and next 7 ingredients in a small saucepan; bring to a boil. Pour mixture over beans; cover and marinate in refrigerator 8 hours, stirring occasionally. Yield: 8 servings (serving size: 1 cup).

Per serving: 58 Calories; 0g Fat (5% calories from fat); 2g Protein; 15g Carbohydrate; 0mg Cholesterol; 142mg Sodium


Anmerkungen zum Rezept: