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Quinoa Italian Style
Zutaten für 7 Portionen
Menge anpassen
die Zutaten:
1 Tasse
onions
minced
2
cloves garlic
minced
1/2 x ca. 450 g
Ground lean top round Or Harvest Burger per inst.
2
8 oz. Cans Tomato Sauce
1 Dose
16 oz Tomatoes Or 4 chopped fresh
1 Teelöffel
Low Sodium Salt
2 Teelöffel
oregano
dried
3 Teelöffel
Chopped fresh Basil 2 tsp dried
1/2 Teelöffel
sugar
3 Tasse
quinoa
cooked
1/4 x ca. 450 g
Part Skim Ricotta Cheese
1/4 x ca. 450 g
Low-Fat Mozzarella Cheese