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Tasty Bean Curd
Zutaten für 2 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/2 x ca. 450 gFlat noodles
3 Esslöffeloil
1 kleinonion sliced
1 TasseBroccoli sliced
1 Tassemushrooms sliced
1/2 Tassewater chestnuts sliced
1/2 Tassebamboo shoots sliced
1 TasseBean sprouts
cloves garlic chopped
1 TeelöffelGinger chopped
1 Teelöffelsalt
1 Teelöffelbrown sugar
2 Esslöffelsoy sauce
2 Esslöffelsherry dry
1 Esslöffelsesame oil
1 1/2 x ca. 450 gBean curd, cubed
2 Teelöffelsesame seeds
2 EsslöffelCashew nuts
2 Esslöffelgreen onions chopped
2 Esslöffelgreen peppers chopped
die Zubereitung:

Heat a pot of salted water & boil the noodles till tender. Rinse, drain & keep warm on a serving dish. Heat oil in a wok & stir fry onion, broccoli, mushrooms, water chestnuts & bamboo shoots for 2 minutes. Add bean sprouts & fry for 1 minute. Place on dish with noodles. Keep warm.

Add a little more oil & fry ginger & garlic for 1 minute. Stir in salt, sugar, soy sauce, sherry & sesame oil. Add bean curd. Fry gently till bean curd begins to brown. Mix together with the noodles & vegetables. Keep warm.

Add a little more oil to the wok & fry the sesame seeds, nuts, green onion & pepper till the nuts begin to brown. Use a granish for the rest of the meal.

Jack Santa Maria, "Chinese Vegetarian Cookery"


Anmerkungen zum Rezept: