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Vegetable Dahl Soup
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
3 EsslöffelYellow split peas
3 EsslöffelMung beans
3 Esslöffelbasmati rice
2 EsslöffelGhee
1/2 Teelöffelturmeric
1/8 TeelöffelAsafetida
1/2 kleinSeeded green chili
1/2" piece of ginger root
Medium sized carrots, sliced
1/2 kleinCauliflower, in florets
radishes red
5 1/4 Tassebroth
1 Esslöffelcumin
1 Esslöffelcoriander
1 Teelöffelgaram masala
1/2 Teelöffelblack pepper
1 Teelöffelsalt
2 Esslöffelcoriander minced
die Zubereitung:

Soak the split peas in hot water for 1 hour & drain. Wash the Mung beans well & pick out any loose stones & sticks, etc.

Combine rice, legumes, ghee, turmeric, asafetida, chili, ginger root, vegetables & stock in large pot. Cook for about one hour.

Blend the vegetables at high speed to make a very creamy & smooth soup & return to the pot.

Sprinkle in the ground coriander, cumin & garam masala. Heat till almost boiling & simmer gently for 2 to 3 minutes, stirring to prevent burning.

Add the black pepper, salt & minced coriander & serve.

Yamuna Devi, "The Art of Indian Vegetarian Cooking"


Anmerkungen zum Rezept: