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Rezept:

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White Bean Salad
Zutaten für 3 Portionen	Menge anpassen
die Zutaten:
1 1/2 Tasse	Tightly packed shredded romaine lettuce
2 Esslöffel	red wine vinegar
1 Esslöffel	capers drained
1 Esslöffel	olive oil
1/2 Teelöffel	Dried whole rosemary
1/8 Teelöffel	pepper coarsely ground
1	Cloves garlic crushed
16 x ca. 30 g	Navy beans, (1 can) drained
6 1/2 x ca. 30 g	60%-less-salt tuna in water, (1 can) drained
2 x ca. 30 g	Diced pimiento, (1 jar) drained
die Zubereitung:
Combine all ingredients in a medium bowl, and toss well. Yield: 3 cups (serving size: 1 cup). Per serving: 630 Calories; 7g Fat (10% calories from fat); 50g Protein; 94g Carbohydrate; 18mg Cholesterol; 260mg Sodium

Anmerkungen zum Rezept: