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Yellow Bell Pepper Coulis
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 Teelöffelmargarine
1 Esslöffelshallots chopped
thyme sprigs
cloves garlic crushed
3 TasseLow-salt chicken broth
2 1/4 TasseChopped yellow bell pepper
1/8 Teelöffelsalt
1/8 Teelöffelblack pepper
1 EsslöffelTarragon vinegar
die Zubereitung:

Melt margarine in a saucepan over medium heat. Add shallots, thyme, and garlic; saute 2 minutes. Add broth, bell pepper, salt, and black pepper; bring to a boil, and cook 35 minutes or until reduced to 1 cup. Discard thyme. Place bell pepper mixture and vinegar in a blender; process until smooth. Yield: 1 cup.

Per serving: 43 Calories; 1g Fat (15% calories from fat); 9g Protein; 7g Carbohydrate; 0mg Cholesterol; 469mg Sodium

Yellow Bell Pepper Coulis, Page 120.


Anmerkungen zum Rezept: