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| 1 Tasse | Old-fashioned rolled oats |
| 2 Esslöffel | butter or margarine |
| 1 1/2 Teelöffel | salt |
| 5 Esslöffel | honey |
| 2 Packung | dry yeast active |
| 1/2 Tasse | milk warm |
| 3 Esslöffel | Hulled sunflower seeds (opt) |
| 3 Esslöffel | Chopped walnuts(opt) |
| 3 1/4 Tasse | white bread flour |
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