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Oriental Fried Rice
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
3 TasseCooked brown rice; cold
1/2 TasseSlivered cooked roast pork
1/2 Tassecelery finely chopped
1/2 Tassebean sprouts fresh
1/3 Tassegreen onions sliced
egg beaten
1/2 Teelöffelblack pepper
2 Esslöffelsoy sauce
die Zubereitung:

Combine rice, pork, celery, bean sprouts, onions and egg in large skillet coated with nonstick cooking spray. Cook, stirring, 3 minutes over high heat. Add pepper and soy sauce. Cook, stirring, 1 minute longer.

Carbohydrate: 24.9g Fiber: 2.2g Sodium: 370mg


Anmerkungen zum Rezept: