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Oven-Fried Breast of Tofu
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 1/2 Tassewater
1/4 Tassesoy sauce
3 EsslöffelNutritional yeast flakes
2 TeelöffelCrumbled sage leaves; or 1 tsp. powdered sage
1/2 Teelöffelrosemary dried
1/2 Teelöffelthyme dried
1/2 Teelöffelonion powder
2 x ca. 450 gReduced-fat; (firm or medium-firm) regular tofu
1 TasseSeasoned Flour
Seasoned Flour
2 TasseWhole wheat flour or other grain flour
1/4 TasseNutritional yeast flakes
1 Teelöffelsalt
1 TeelöffelOnion powder;, (opt.)