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Cape Seed Loaf - South Africa
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
200 Grammbran
300 Grammwholemeal flour
75 GrammSunflower seeds
75 GrammPumpkin seeds
50 GrammMixed poppy and sesame seeds
500 Milliliterwater Lukewarm
1 EsslöffelDried yeast
2 Teelöffelsalt
75 Grammsultanas optional
1 TeelöffelCaster sugar
die Zubereitung:

Put the caster sugar into the luke warm water and whisk in the yeast. Put aside for a few minutes.

Mix all other ingredients in a mixer, adding the yeast water slowly. Check that the mixture is thoroughly mixed before putting it into a well-greased loaf tin.

Allow to prove for 10 minutes and then bake at 220 °C until ready, about 40 minutes.


Anmerkungen zum Rezept: