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Caribbean Mushrooms And Spam
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 DoseSpam luncheon meat - (12 oz); cut short strips
1 Esslöffelgreen onion chopped
cloves garlic minced
1/4 Teelöffelthyme
8 x ca. 30 gmushrooms sliced
1 1/2 Tassewater
Green pepper; cutthin strips
1 TasseUncooked white rice
die Zubereitung:

In skillet, cook Spam, green onions, garlic, and thyme until lightly browned. Add mushrooms and water. Bring to a boil. Add green pepper and rice; reduce heat and simmer, covered, 15 minutes.

This recipe yields 4 servings.

Per serving: 23 Calories (kcal); trace Total Fat; (9% calories from fat); 1g Protein; 5g Carbohydrate; 0mg Cholesterol; 6mg Sodium Food Exchanges: 0 Grain(Starch); 0 Lean Meat; 1 Vegetable; 0 Fruit; 0 Fat; 0 Other Carbohydrates


Anmerkungen zum Rezept: