Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Denver Spam Sandwiches
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 DoseSpam luncheon meat - (12 oz); cut small pieces
1/4 Tasseonion finely chopped
1 Esslöffelvegetable oil
eggs beaten
8 ScheibeBread toasted
die Zubereitung:

In small skillet, cook and stir Spam pieces and onion in oil until onion is tender. Pour beaten eggs into skillet. Cook over low heat just until set. Cut into four wedges; turn. Cook until light brown. Serve each wedge between two bread slices.

This recipe yields 4 servings.

Per serving: 229 Calories (kcal); 10g Total Fat; (38% calories from fat); 10g Protein; 25g Carbohydrate; 188mg Cholesterol; 324mg Sodium Food Exchanges: 1 1/2 Grain(Starch); 1 Lean Meat; 0 Vegetable; 0 Fruit; 1 1/2 Fat; 0 Other Carbohydrates


Anmerkungen zum Rezept: