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Fig And Rice Smoothie
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 x ca. 30 gfigs dried
1 x ca. 30 gCooked Japanese rice
6 x ca. 30 gSoy milk
1 Prisecinnamon
1 x ca. 30 gIce
1 Teelöffelmolasses
California Strawberry
die Zubereitung:

Place figs, rice, soy milk, cinnamon, ice and molasses in a blender.

Blend until smooth.

Pour into a glass and garnish with whole strawberry.

Per serving: 146 Calories (kcal); 4g Total Fat; (20% calories from fat); 6g Protein; 26g Carbohydrate; 0mg Cholesterol; 27mg Sodium Food Exchanges: 0 Grain(Starch); 1/2 Lean Meat; 0 Vegetable; 1 Fruit; 1/2 Fat; 1/2 Other Carbohydrates


Anmerkungen zum Rezept: