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Healthy Fish Chowder
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 Esslöffelmargarine
3 EsslöffelCarrot shredded
2 EsslöffelCelery diced
2 Esslöffelonions minced
3 Esslöffelflour
3 1/2 Tasseskim milk divided
2 Tassebaking potatoes peeled, diced
1/2 Teelöffelsalt
1/4 Teelöffelpepper
1 x ca. 450 gCod; cut in 1" pieces Or Lean white Fish