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1/2 Tasse | sugar |
1/4 Tasse | cocoa |
1 Esslöffel | cornstarch |
2 Teelöffel | Instant coffee granules |
1/2 Tasse | Evaporated skim milk; plus |
2 Esslöffel | skim milk evaporated |
2 Teelöffel | margarine |
1/2 Teelöffel | vanilla |
4 Tasse | Fat-free vanilla frozen yogurt |
Combine sugar, cocoa, cornstarch and instant coffee in a medium saucepan. Gradually stir in the milk. Bring the mixture to a boil over medium heat stirring constantly, until it thickens. Remove from heat and stir in margarine and vanilla; keep stirring until margarine is melted. To serve, scoop 1/2 cup frozen yogurt into individual serving bowls, and top evenly with hot fudge sauce.
Preparation and heating time: 10 minutes
2 tablespoons sauce)
Per serving: Calories: 177 Carbohydrate: 36 g Protein: 6 g Fat: 1 g Saturated fat: < 1 g Sodium: 102 mg Fiber: < 1 g Exchanges per serving: 2 starch 1/2 fruit Carbohydrate choices: 2 1/2
Mc formatted by Barb at Pk using Mc Buster 2.0f & Snt on 6/12/98
v2.0l.
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Anmerkungen zum Rezept:
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