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Low Fat Belgian Waffles
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
egg whites
1 Tasseflour unbleached
1/2 Teelöffelbaking powder
1 1/4 Tasseskim milk
1 Teelöffelvanilla extract
2 Esslöffelbran
die Zubereitung:

Beat egg whites until stiff. Combine flour, baking powder, milk, bran, and vanilla in a separate bowl. Fold flour mixture into egg whites, being careful not to break down the air bubbles. Spoon mixture into a preheated waffle iron and bake until done. Serve with fruit sauces.


Anmerkungen zum Rezept: