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Rezept:

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Low-Fat Chilled Rice Salad
Zutaten für 4 Portionen	Menge anpassen
die Zutaten:
2 Tasse	brown rice Cooked
1/2 Tasse	raisins
1/2 Tasse	carrots shredded
1 Esslöffel	sesame seeds
2 Esslöffel	Pumpkin Seeds
1 Esslöffel	onion minced
3 Esslöffel	Rice Wine Vinegar
2 Esslöffel	maple syrup
die Zubereitung:
In large bowl, combine all ingredients. Refrigerate at least 1 hour prior to serving to allow flavors to blend. Calories.....155.....Fiber......3 g.....Fiber.....2 g. >From: "Dancer^" <sigatress@attcanada. Net> mailing list healthy-recipes

Anmerkungen zum Rezept: