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Quick And Easy Hummus
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
General
432 gram can chick peas; (14oz)
2 EsslöffelTahini
125 GrammVirtually fat free fromage frais; (4oz)
1/2 Lemon juice
cloves garlic crushed
To garnish
1 Esslöffelolive oil
1 Esslöffelparsley fresh, chopped
die Zubereitung:

Place all the ingredients, except the olive oil and the parsley, in a blender or food processor and blend to a smooth puree.

Transfer the mixture to a serving dish.

Drizzle over the olive oil, and then garnish with the parsley.


Anmerkungen zum Rezept: