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Tempeh Chili
Zutaten für 8 Portionen
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die Zutaten:
2 Teelöffel
canola oil
2 mittel
Onions
diced
3
cloves garlic
minced
28 x ca. 30 g
Crushed tomatoes; with juice
1
Jalapeno pepper; seeded and diced
2 Teelöffel
cumin
2 Teelöffel
chilli powder
1/3 Tasse
water
1
red bell pepper
diced
1
green bell pepper
diced
1 Tasse
Kidney beans; cooked
12 x ca. 30 g
Tempeh; cubed
1/4 Tasse
Corn kernels; frozen and thawed