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Tempeh Chili
Zutaten für 8 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 Teelöffelcanola oil
2 mittelOnions diced
cloves garlic minced
28 x ca. 30 gCrushed tomatoes; with juice
Jalapeno pepper; seeded and diced
2 Teelöffelcumin
2 Teelöffelchilli powder
1/3 Tassewater
red bell pepper diced
green bell pepper diced
1 TasseKidney beans; cooked
12 x ca. 30 gTempeh; cubed
1/4 TasseCorn kernels; frozen and thawed