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Teriyaki Pork And Sweet Potatoes
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 mittelSweet potatoes, peeled, cut in 3/4-inch cubes (3 cups)
1 Esslöffeloil
1 x ca. 450 gBoneless pork loin, cut in 3/4-inch cubes (3 cups)
2 TasseGreen beans or peas
1/2 TasseBottled Teriyaki glaze
1 Teelöffelorange peel grated
die Zubereitung:

1. In large skillet, combine sweet potatoes and 1/2 c water. Bring to a boil. Reduce heat to medium-low; cover and cook 8 to 10 minutes or until potatoes are tender. Drain and remove potatoes from skillet; cover to keep warm.

2. Wipe skillet with paper towels. Heat oil in same skillet over medium-high heat until hot. Add pork; cook and stir until browned.

3. Add green beans or peas and teriyaki glaze; mix well. Reduce heat to medium; cover and cook 8 to 10 minutes or until pork is no longer pink, stirring occasionally.

4. Stir in potatoes and orange peel; cook an additional 1 to 2 minutes or until thoroughly heated.

Nutrional Information Per Serving: 320 Calories, 12 g Fat, 1440 mg Sodium


Anmerkungen zum Rezept: