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Okra-Pfannengemüse
Zutaten für 2-3 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Okraschoten, gewaschen, Flaum abgerieben, Stielansatz abgeschnitten, längs halbiert
4 mittelMilde Zwiebeln, weiss oder rot, geschält in feine Spalten geschnitten
Knoblauchzehen, geschält in Scheibchen
Fleischtomate, geschält, stückig geschnitten
1 PriseBalsamiko
1/2 TeelöffelZucker