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Fischfilet mit Lebkuchenkruste
Zutaten für 4 Portionen
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die Zutaten:
4
Fischfilets zu je 160 g (Kabeljau, oder Rotbarsc
2 Esslöffel
Olivenöl
70 Gramm
Butter
weiche
2
Dicke dicke Scheiben holländisches Frühstücksbrot oder Honigkuchen, sonstigen Lebkuchen, gut getrocknet zu fein gerieben
1/2 Teelöffel
Kümmel (nicht Kreuzkümmel!),
1/2 Teelöffel
Zimt
1
Kräftige Prise Cayenne
1 Teelöffel
Mehl