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Isijabane / Spinat-Mais-Brei
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
5 grossSpinatblätter; fein geschnitten
Zwiebel gerieben
1 PriseSalz
1000 MilliliterWasser
250 GrammMaismehl grob
die Zubereitung:

Spinat, Zwiebel, Salz und Wasser zum Kochen bringen, 5 Minuten kochen lassen.

Maismehl einrühren.

Brei bei niedriger Temperatur etwa 30 Minuten köcheln lassen, er gar ist.

Zwischendurch häufig rühren.

Statt Spinat gewürfelten Kürbis verwenden, mit Milch servieren.


Anmerkungen zum Rezept: