Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Vietnamesischer Kohlsalat
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
500 GrammHühnerbrust Filet
350 GrammChinakohl, in feine Streifen geschnitten
Sellerie, in dünne Scheiben geschnitten
1 mittelMöhre, in feine Stifte geschnitten
1 1/2 EsslöffelÖl
2 EsslöffelVietnamesische Minze, zerkleinert
1 EsslöffelKnoblauchzehe gehackt
1 EsslöffelZwiebeln, geröstet
Dressing
4 EsslöffelReisessig
2 EsslöffelZucker fein
1 EsslöffelFischsauce
1 EsslöffelLimettensaft
1/2 TeelöffelSalz
1/2 Teelöffelschwarzer Pfeffer frisch gemahlen
Zwiebel in feine Scheiben geschnitten
die Zubereitung:

1. Huhn in eine Bratpfanne legen und mit Wasser bedecken. Fleisch bei geringer Hitze 8-10 Minuten pochieren, bis es gar ist. Das Wasser darf dabei nicht kochen, sondern nur leicht sieden. Abgiessen und abkühlen lassen. Wenn das Huhn handwarm ist, mit den Fingern in feine Stücke reissen.

2. Für das Dressing: Essig, Zucker, Fischsauce, Limettensaft, Salz, Pfeffer und Zwiebeln in eine Schüssel geben und gut mischen.

Mindestens 20 Minuten ruhen lassen, damit die Zwiebeln den Geschmack gut aufnehmen.

3. Huhn, Kohl, Sellerie, Möhren, Öl und Sauce in eine Schüssel geben und gut vermengen. Salat auf einer Servierplatte arrangieren, Minze, Knoblauch und geröstete Zwiebeln darüber streuen und sofort servieren.


Anmerkungen zum Rezept: