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Hummus with Tomato Relish
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
16 DoseChickpeas
lemon
cloves garlic
1/2 TeelöffelTahini
2 Esslöffelolive oil
1/2 Teelöffelsalt
onion
Tomato
1 TasseCoarse chopped parsley
die Zubereitung:

the chickpeas, reserving 1/4 cup liquid. Squeeze the juice from the lemon. Mince the garlic, puree the chickpeas and reserved liquid, lemon juice, garlic, tahini, oil and salt in a food processor until very smooth. Chop the onion and tomato and toss with the parsley. Put the hummus on a plate and arrange the relish next to it. Drizzle the hummus with additional olive oil.

This dish has 201 calories per serving and the recipe makes 6 servings.


Anmerkungen zum Rezept: