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| 1/2 Tasse | Tvp Chunks |
| 2 | cloves garlic |
| 1 Tasse | onions chopped |
| 1 Tasse | Carrot chunks |
| 5 Teelöffel | Vegetable Broth Powder |
| 1/4 Tasse | Uncle Ben's Conv. Rice |
| 2 Dose | Hunt's No-Salt Tomatoes |
| 3 1/2 Tasse | water |
| 2 Tasse | Pinto beans, cooked |
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