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Oriental Chicken Pitas
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 TasseCooked chicken breasts; shredded
1/2 TasseSnow peas chopped
1/2 TasseSweet red peppers; diced
1 Esslöffelsesame seeds toasted
1/2 TasseNonfat mayonnaise
1/4 TasseNonfat yogurt
1 TeelöffelFresh ginger root; grated
1 Teelöffelsoy sauce Low-sodium
1/2 Teelöffelsesame oil
Whole-wheat pita breads; halved
1 TasseMung bean sprouts
die Zubereitung:

In a medium bowl, combine the chicken, snow peas, peppers and sesame seeds.

In a small bowl, whisk together the mayonnaise, yogurt, ginger, soy sauce and oil. Pour over the salad and mix well.

Spoon into the pita pockets. Top each sandwich half with the sprouts.


Anmerkungen zum Rezept: