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Oriental Chicken Topped Potato
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Boneless, skinless chicken breast, cut into thin strips
1 TasseThinly sliced green or red peppers p
1/4 x ca. 450 gPea pods, cut in half
2 Esslöffelvegetable oil
cloves garlic minced
1 Teelöffelginger root fresh, minced
1 Esslöffelcornstarch
1/2 Tassechicken broth
2 Esslöffelsoy sauce
Fresh Idaho potatoes, baked
die Zubereitung:

In 2-quart microwave-safe casserole combine chicken, peppers, pea pods, oil, garlic and ginger. Cover loosely with plastic wrap; cook on High 3 to 4 minutes or just until chicken turns white, stirring twice. In small bowl stir cornstarch, broth and soy sauce until smooth. Stir into chicken. Re-cover; cook on High 3 to 4 minutes or until thickened, stirring twice. Cut potatoes in half lengthwise, fluff with fork. Top with chicken mixture. Makes 3 to 6 servings.


Anmerkungen zum Rezept: