Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Vitamin-Bowle
Zutaten für 15 Gläser Menge anpassen
die Zutaten:
1 mittelAnanas
Kiwi
Zitronen; davon der Saft
60 MilliliterMangosirup
250 MilliliterAnanassaft
1000 MilliliterOrangen Saft
1000 MilliliterApfelsaft naturtrüb
250 MilliliterTraubensaft weiss
1000 MilliliterMineralwasser
die Zubereitung:

Ananas schälen, längs vierteln und den Strunk herausschneiden. Fruchtfleisch würfeln, Kiwis schälen und in Scheiben schneiden.

Die Früchte in ein grosses Bowlengefäss geben. Mangosirup, Zitronen-, Ananas-, und Orangensaft über die Früchte giessen und zugedeckt etwa drei bis vier Stunden kalt stellen.

Gut gekühlten Apfelsaft, Traubensaft und Mineralwasser dazugeben und die Bowle servieren.


Anmerkungen zum Rezept: