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15 x ca. 30 g | Can red kidney beans |
15 x ca. 30 g | Canned great northern beans |
1/2 Tasse | water |
2 | Green peppers, med. chopped |
1 | Zucchini, halved length, slic |
2 Teelöffel | Dried basil, crushed |
1 | Bayleaf |
32 x ca. 30 g | Canned tomatoes, cut up |
15 x ca. 30 g | Garbanzo beans |
3 | Onions, medium, chopped |
2 | Celery stalks sliced |
2 | cloves garlic minced |
1/4 Teelöffel | pepper |
Combine the undrained tomatoes, undrained beans, water, and remaining vegetables and seasonings in a 4-quart Dutch oven. Bring to boil. Reduce the heat; cover and simmer for about 1 hour or until vegs. Are tender. Cal: 180 per serving; 1/4g fat.
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Anmerkungen zum Rezept:
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