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Apfelmuesli
Zutaten für 4  Menge anpassen
die Zutaten:
100 GrammHaferflocken vollkorn
2 EsslöffelRosinen
200 MilliliterApfelsaft
1 EsslöffelZitronen Saft
Karotten
Äpfel
200 GrammHüttenkäse
2 EsslöffelBirnendicksaft
30 GrammKürbiskerne geröstet
die Zubereitung:

Haferflocken und Rosinen in eine Schüssel geben, den Apfelsaft und den Zitronensaft darübergiessen und 30 Minuten ziehen lassen.

Karotten und Äpfel schälen, mit der Röstiraffel dazu raffeln. Den Hüttenkäse und den Birnendicksaft daruntermischen. Mit den Kürbiskernen garnieren.

2:301/212.19, 07.05.94


Anmerkungen zum Rezept: