Rezept: |
Rezept drucken
|
ins Rezeptbuch legen
|
als email versenden
|
MealMaster - Ansicht
|
Rezept als PDF
|
Rezept benoten
|
Anmerkung schreiben
|
|
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
200 Gramm | Vollkornreis |
350 Gramm | Krebsfleisch |
1 Esslöffel | Öl |
1 Glas | Saucenzubereitung Chinesischer Art (350g) |
Vollkornreis nach Packungsanweisung zubereiten. Krebsfleisch in erhitztem Öl kurz anbraten und auf kleine Holzspiesschen stecken. Saucenzubereitung unter Rühren erhitzen. Die Fischspiesschen mit Sauce und Reis anrichten.
Pro Person ca. 1363 kJ (328 kcal)
20 Minuten
Aus der Bäckerblume 8 - 94
|
|
Anmerkungen zum Rezept:
|