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Hähnchenrouladen auf Apfel-Gemüse
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die Zutaten:
Hähnchenbrustfilets Rosenpaprika, Pfeffer, Salz
4 EsslöffelTaco-Relish (o. aehnl. Würzsauce)
1 EsslöffelMehl
Äpfel fest
3 EsslöffelÖl
2 EsslöffelButter oder Margarine
100 MilliliterWasser
die Zubereitung:

Fleisch trockentupfen, eventuell quer halbieren, mit Salz, Pfeffer, Paprika würzen und mit dem Relish bestreichen. Eng einrollen und mit Holzstäbchen feststecken. Röllchen mit Mehl bestäuben. Die Äpfel waschen, mit dem Apfelausstecher die Kerngehäuse entfernen. Die Äpfel in Ringe schneiden. Die Fleischröllchen in einer Pfanne in 2-3 El. Öl rundum braun braten. 100 ml Wasser angiessen und zugedeckt etwa 15 Minuten schmoren. Rouladen aus der Pfanne nehmen, warm stellen. Die Apfelringe in Butter oder Margarine braten, mit den Fleischröllchen auf Tellern servieren.

* ins Mm-Format erfasst und gepostet: Peter Mackert

Gepostet von Peter Mackert


Anmerkungen zum Rezept: