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Hirse-Auflauf mit Camenbert
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die Zutaten:
150 GrammHirse
275 MilliliterBrühe
Eier
1/2 BecherSahne
2 EsslöffelSojasauce
100 Camenbert
die Zubereitung:

Hirse 20 Minuten in der Brühe (in diesem Fall pflanzlicher Herkunft) kochen. Die Eier, Sahne und Soja-Sauce verrühren und unter die gekochte Hirse mischen.

Das ganze in eine feuerfeste Form und für ca. 20 Minuten in den Backofen - ca. 180-200 °C, resp. 2-3 beim Gasherd.

Camenbert die letzten 5 Minuten oben drauf und den Herd vielleicht während dieser Zeit etwas höher drehen.

Dazu Tomatensauce nach Belieben und Salat.

Für 3 normale oder zwei gute Esser .

Ich hab' schon ausgesprochene Anti-Vegetarier erlebt, denen das geschmeckt hat!


Anmerkungen zum Rezept: