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Lammfilet in Minzsauce
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die Zutaten:
Lammfilet
50 GrammZwiebel gewürfelt
125 MilliliterWeisswein trocken
1 EsslöffelBratensosse
Minzblätter, frisch eventuell auch getrocknet
1 EsslöffelBratensosse
3 EsslöffelButterflöckchenSalzPfeffer
die Zubereitung:

Die Lammfilets wie folgt auftauen:

Im Kühlschrank ca. 4 Stunden und in der Mikrowelle bei der Auftau- stufe pro Filet 2 Minuten.

Aufgetaute und abgetupfte Lammfilets in einer vorgeheizten Pfanne oder auf dem Grill 2 Minuten von jeder Seite scharf anbraten und anschliessend nach Bedarf würzen. Warmstellen.

In dem Bratensatz die 50 g Zwiebelwürfel anbraten. Mit 1/8 l Rotwein wenn's geht, trockenem, ablöschen und mit 1 Tasse Bratensosse auf- füllen. Frische, ganze Minzblätter zufügen, aufkochen und zur Ge- schmacksabrundung einige Butterflöckchen unterheben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und anschliessend über die warmgestellten Lammfilets geben.

Gepostet von Joachim M. Meng @ 2:245/6606.6 am 22.04.94

Fingerprint : 30576693, -1031818097, Kalorio


Anmerkungen zum Rezept: