Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Hühnerbrust mit Basilikum und Chili
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Zutaten:
500 GrammHühnerbrust Filet
Knoblauchzehen
10 Lange asiatische Bohnen
2 ZweigThailändischer Basilikum (Bai Graprau)
3 EsslöffelÖl
1 TeelöffelChilipaste
3 EsslöffelFischsauce
2 EsslöffelZucker
die Zubereitung:

Hühnerbrust mit Basilikum und Chili Gai Pad Bai Graprau

Zubereitung ca. 30 Minuten

Hühnerfleisch in Streifen schneiden, Knoblauch hacken, Bohnen in 1 cm lange Stücke schneiden, Basilikumblätter hacken Öl in einem Wok oder Pfanne erhitzen und den Knoblauch kurz anbraten. Die Chilipaste dazugeben und kurz anrösten. Das Fleisch dazugeben und anbraten. Fischsauce, Zucker und die Bohnen unterrühren. Hitze reduzieren und die gehackten Basilikumblätter unterrühren.

Tipp: Als Beilage Reis servieren.

Fingerprint : 24507031, -2010099271, Kalorio


Anmerkungen zum Rezept: