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Anasazi Bean Spread
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die Zutaten:
1 TasseCooked Am Anasazi Beans
1/2 mittelonion
Celery stalk
1/4 Tassetofu drained
1 EsslöffelAm Unrefined Olive Oil
1/2 TeelöffelVege-sal Or- similar seasoning
1/2 Teelöffelchilli powder
1/2 Teelöffeloregano
1/2 Teelöffelbasil
1/4 Teelöffelgarlic powdered
die Zubereitung:

Blend together in blender or food processor until smooth. Great for dips or sandwich spread.

Reprinted by permission of Arrowhead Mills, Inc.

Electronic format courtesy of: Karen Mintzias


Anmerkungen zum Rezept: