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Rezept:

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Low-Fat Healthy Chili in Crockpot
Zutaten für 4 Portionen	Menge anpassen
die Zutaten:
1 x ca. 450 g	Beef stew meat; trimmed
6 x ca. 30 g	tomato paste
1 Tasse	Chopped onions; 2 medium oni
2	Bell peppers diced
2	cloves garlic minced
1 Esslöffel	chilli powder
1 Teelöffel	ground cumin
1/2 Teelöffel	Dried oregano; crushed
die Zubereitung:
completely coat meat. Add the remaining ingredients and stir to blend. Do Not add any additional liquid. skim the fat from surface and discard.

Anmerkungen zum Rezept: