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Herbed Chick Pea Patties (Ovo Lacto)
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
12 x ca. 30 gCanned chickpeas; drained
3 Esslöffelbread crumbs dried
2/3 TasseInstant nonfat dry milk
4 egg whites lightly beaten
1/8 Teelöffelgarlic powdered
1/8 Teelöffelbasilicum dried
1/4 Teelöffeloregano dried
1/2 Teelöffelmustard dry
1 TeelöffelT worcestershire sauce