Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Hawaiian sweet-and-sour meatballs
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 1/2 x ca. 450 gground beef
1/4 Teelöffelnutmeg
1 Teelöffelsalt
2 Esslöffelsalad oil
1/2 Tassebrown sugar
2 TasseFresh pineapple chunks
eggs
onions minced
1/4 Teelöffelpepper
Green peppers, bite size
1/4 TeelöffelGarlic powder or minced garl
4 Esslöffelcornstarch
1 1/4 Tassepineapple juice
1 Esslöffelsoy sauce
1/3 Tassewater
3 Esslöffelvinegar
die Zubereitung:

Blend together beef, eggs, 1 t cornstarch, onion, pepper, nutmeg, salt, and garlic. Form into 1-inch balls. Heat oil in skillet; brown meatballs on all sides. In large saucepan add remaining cornstarch, soy sauce, vinegar, water, and brown sugar to pineapple juice. Cook until thickened; stir constantly. Add meatballs, fruit, and peppers. Cook 5 minutes or until fruit is well heated. Yield 4 to 6 servings.


Anmerkungen zum Rezept: