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| 2 Tasse | Oats, old-fashioned |
| 1 1/2 Tasse | Almonds chopped |
| 1 Tasse | Coconut shredded |
| 1/2 Tasse | wheat germ toasted |
| 1 Teelöffel | salt |
| 14 x ca. 30 g | Milk, sweetened condensed |
| 1/4 Tasse | Oil, vegetable |
| 1 1/2 Tasse | raisins |
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Preheat oven to 300F. In a large bowl, combine oats, almonds, coconut, wheat germ and salt. Stir in milk and oil and mix thoroughly. Spread on a paper-lined shallow baking pan and bake, stirring occasionally, for 1 hour, or until golden. Stir in raisins. Let cool and store in an airtight container.
Per 1/2 cup: 341 cal, 9g pro, 16g fat, 43g car, 192mg sod, 12mg chol.
[Eating Well 6-92]
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Anmerkungen zum Rezept:
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