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Diabetic Chicken Cacciatore
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 grossChicken breasts
1 Dosetomato sauce
4 x ca. 30 gmushrooms sliced
1/2 mittelOnion chopped
1 Teelöffeloregano
1 Teelöffelsalt
1/4 Teelöffelgarlic powdered
1/4 Teelöffelpepper
die Zubereitung:

Place chicken in 8x8" baking dish (if a whole chicken is used, use a dish appropriate for one layer of chicken). Mix all other ingredients and pour over chicken. Cover with waxed paper and microwave on high for 9-10 minutes. Re-arrange chicken and recover with wax paper and cook 6-10 minutes or until chicken is tender. Rest 8-10 minutes covered to carry over cook.

This is really good served with cooked spaghetti noodles.

1 serving


Anmerkungen zum Rezept: