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Vegetable Chick Pea Salad
Zutaten für 12 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 grossCloves garlic crushed
1/4 Tassesesame seeds Toasted
1/2 Teelöffelsalt
1/2 Teelöffelpepper freshly ground
1/4 Tasselemon juice fresh
1/3 Tasseolive oil
1 x ca. 450 gJulienned Carrots
16 x ca. 30 gChick Peas, Drained, Rinsed
Seedless Cucumber, Julienned
1/4 Tasseparsley fresh, minced
1/4 TassePitted Black Olives
die Zubereitung:

Toast sesame seeds in a heated dry skillet over medium heat, shaking pan or stirring, until seeds are light brown and fragrant, 2-3 minutes. Make dressing: Process garlic, sesame seeds, salt and pepper in a blender bowl or food processor. Blend in lemon juice and oil. Cook carrots in a large pot of boiling salted water until crisp tender, about 4 minutes; drain well. Toss carrots with chick peas and dressing in a large bowl. Let cool to room temperature. Add cucumber, parsley and olives. Toss to coat with dressing. Serve at room temperature. 152 calories per serving. From: Syd's Cookbook.


Anmerkungen zum Rezept: