Rezept: |
Rezept drucken
|
ins Rezeptbuch legen
|
als email versenden
|
MealMaster - Ansicht
|
Rezept als PDF
|
Rezept benoten
|
Anmerkung schreiben
|
|
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
1/4 Tasse | oil |
1/2 Teelöffel | ginger minced, fresh |
1 | cloves garlic minced |
3/4 x ca. 450 g | Boneless chicken strips |
1 Tasse | Broccoli florets |
1 mittel | Onion, cut into wedges |
1 | Yellow bell pepper, cut in strips |
2 mittel | Tomatoes, cut in wedges |
3/4 Tasse | Stir fry cooking sauce |
1 Packung | Success White or Brown Rice, cooked |
In a large saucepan or wok, heat 2 tablespoons oil. To hot oil, add ginger, garlic and chicken strips. Stir fry until chicken is browned. Remove from pan; set aside. Pour remaining oil in pan. Add broccoli, onion and pepper. Stir fry 1 minute. Add tomatoes and return chicken to pan. Add cooking sauce and heat. Serve over hot cooked rice. Serves 2-4.
|
|
Anmerkungen zum Rezept:
|