Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Veggieburgers
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 DoseChick-peas, drained and mashed (10 1/2 oz ea)
1 1/2 Tassepecans finely chopped
1 1/2 TasseWhole-wheat bread crumbs
1 1/4 TasseSpinach finely chopped
3/4 Tassecarrot grated
1/4 Tassegreen pepper chopped
1/4 Tassered pepper chopped
Shallots chopped
2 Teelöffelcelery chopped
1 Teelöffelparsley fresh, chopped
1/4 Teelöffelpepper
1/4 Tassemayonnaise
2 Teelöffelbutter or margarine
die Zubereitung:

Combine chick-peas, pecans, bread crumbs, spinach, carrot, green and red pepper, shallots, celery, parsley and mayonnaise. Shape into 6 patties.

Saute patties in butter, cooking until browned on both sides.


Anmerkungen zum Rezept: