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Toasted Sunflower Seeds
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die Zutaten:
1 TasseSunflower seeds
1 TeelöffelOil, if desired
1/4 TeelöffelSalt, if desired
die Zubereitung:

Preheat oven to 325 F (slow).

Mix sunflower seeds with oil only if salt is used. Spread plain or oiled seeds on baking sheet. Bake about 8 minutes or until lightly browned. (Watch carefully, these seeds brown quickly.)

Sprinkle oiled seeds with salt while hot.

Calories per tablespoon: About 20 with oil, 15 without oil


Anmerkungen zum Rezept: