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Sabzi Koofteh
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 x ca. 450 gGround meat (beef or lamb)
Med. onion
 Large handful of fresh mint
 Large handful of fresh
 Watercress
 salt
 turmeric
egg
 butter
 tomato paste
 Split peas
 rice
die Zubereitung:

Cook same of rice and split peas (1/2-3/4 c. Each) in pan - with not too much water for 5-10 min. Chop onion with mint and watercress. Add about 1/2 t. salt and 1/4 to 1/2 t. Turmeric on rice, then add onions and mix with meat. Add 1 egg. Mix well. Coarsely chop 1 med onion and put in pan with a little oil and about 3 T. butter Saute, then add about 1/2 t. Turmeric, 3 T. tomato paste, salt (1/2 t.), and water (about 1/2 saucepan). Bring to a boil. Make palm-sized meatballs and place in boiling mixture. Cook about 1/2 hr. Serve in bowls with broth. Yogurt and pickles on the side.


Anmerkungen zum Rezept:
keine