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Tabbouli #04
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/2 x ca. 450 gFine bulgur (cracked wheat also known as burghul)
1 kleinWhite onion finely chopped
1 1/2 Tasseparsley finely chopped
3 EsslöffelFinely chopped fresh mint or
2 EsslöffelCrushed dried mint)
Firm tomatoes; chopped
Cucumber; chopped (optional)
Light green sweet pepper; chopped (optional)
4 Esslöffelolive oil
Lemon juice
 salt
 pepper
 Nice additions: chopped green olives; 1 tbs very-very finely chopped lemon peel (just thinly peel some of the lemon used for the juice)
die Zubereitung:

Tabouli Salad (From "Fruits of the earth", R. Friesem and N. Moushine)

All the above quantities may be varied according to taste. Parsley should dominate.

Preparation:

1. Soak bulgur in water for at least 1/2 an hour. It will expand. Drain and squeeze out as much moisture as possible. Spread out to dry on a cloth.

2. Mix bulgur with onions. Add the rest of the vegetables, finishing with the parsley, mint, olive oil, lemon juice. Mix well. Add salt and pepper.

Hs@Cs.Brown.Edu (Hagit Shatkay)


Anmerkungen zum Rezept:
keine