Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Nauratan (Nine Jewels Meat with Vegetables)
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 x ca. 450 glamb cubes
1 Tasseoil
1 EsslöffelGarlic & ginger; ground
2 TeelöffelChilli powder
2 Teelöffelsalt
1/4 x ca. 450 gonions
1/4 x ca. 450 gPotatoes
1/4 x ca. 450 gEggplant; (aubergine)
1/4 x ca. 450 gturnip
1/4 x ca. 450 gcarrots
1/4 x ca. 450 gOkra
1/4 x ca. 450 gcauliflower
1/4 x ca. 450 ggreen beans
1/4 x ca. 450 gCabbage
1/4 x ca. 450 gspinach chopped
1/4 x ca. 450 gPeas
1/4 x ca. 450 gZuchinni or marrow
die Zubereitung:

1. Wash all the vegetables and cut into 1" pieces 2. Fry all the vegetables with half of the oil until light brown and set aside 3. Heat rest of the oil in a large saucepan, add sliced onions, and fry until light brown. 4. Add salt and spices to onions and fry for a few minutes. 5. Wash cubed lamb and add to onions and fry until light brown. Add 1 cup of hot water and cook over slow fire until meat is tender. 6. When meat is tender, and only a little water remains add all the vegetables. 7. Mix vegetables and meat together and cook over a slow fire, stirring gently to avoid mashing the vegetables, for about 5 minutes. 8. Place in a medium oven for 5-10 minutes, until oil separates. Imran C.


Anmerkungen zum Rezept:
keine