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| vom 6. Monat an |
1000 Gramm | Kartoffeln mehlig |
800 Gramm | Lauch |
600 Gramm | Kohlrabi |
600 Gramm | Möhren |
300 Gramm | Rinderlende |
100 Gramm | Putenleber |
1 Teelöffel | Kümmel |
Für Babys und Kleinkinder: Mittagsbrei auf Vorat (aus Eltern 04/89, erfasst von Eva-D. Bilgi).
Lauch, Kohlrabi und Möhren sind für Babys gut verträglich, Kartoffeln und Fleisch gehören immer dazu. So haben Sie in einem Arbeitgang verschiedene Alternativen zubereitet.
Gemüse und Kartoffeln waschen. Lauch, Kohlrabi und Möhren putzen, waschen und kleinschneiden. Kartoffeln in wenig Wasser garen. Das Fleisch mit 1/4 l Wasser und Kümmel im Schnellkochtopf (auf Stufe 1) 30 Minuten garen. Die Brühe abgiessen, Fleisch kleinschneiden und in drei Portionen teilen. 1/3 der Brühe in den Schnellkochtopf giessen, Möhren hineingeben, Kohlrabi im Siebeinsatz darübersetzen. Auf Schonstufe 6 Minuten garen. Möhren, 1/3 Fleisch und Brühe in einer Schüssel pürieren (Pürierstab). Kohlrabi in der Hälfte der übrigen Brühe mit dem zweiten Drittel Fleisch pürieren Lauch in dünne Ringe schneiden, in der restlichen Brühe auf Schonstufe 3 Minuten garen, mit dem übrigen Fleisch pürieren. Kartoffeln pellen, durch die Presse drücken, auf die drei Gemüse verteilen. Jede Sorte in 5 Portionen teilen und einfrieren.
(Ca. 140 kcal bzw. 590 kJ)
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Anmerkungen zum Rezept:
keine |